La depresión, es una enfermedad mental que afecta a la persona en su estado anímico, quien lo vive manifiesta constantes sentimientos de culpa, desesperanza tristeza y pensamientos negativos que atacan a la persona.
Entre los factores que potencian la depresión son la comparación con el éxito de los demás, plantearse altas expectativas de vida que si no se consiguen surge la frustración, pocos recursos económicos y sociales, y no identificar o pertenecer a una red de apoyo, influyendo en que no tienen un propósito en la vida.
Esta depresión hace creer que la persona está solo en la vida y cuando se intensifican estos pensamientos la persona cree que su mejor decisión es que el mundo estuviera mejor sin él. Por ello, se debe recordar a las personas que no están solos, ser más solidarios y empáticos con el dolor ajeno y no minimizar las preocupaciones o situaciones que estén atravesando los demás.
A nuestros queridos alumnos del Liceo Cristiano de Guayaquil, recordemos que la salud mental es tan importante como la salud física.
Psicóloga Clínica
Arianna Chiriboga
Agradecemos a nuestro inspector Ingeniero Allan Rubio por compartir su talento, por el Día Mudial en contra de la depresión.
